有位科普博主说"现在是学数学的好时机"，冲上了热搜。对在校生来说这话没什么门槛，可对离开课堂七八年、白天还要上班的成人考生来说，下意识反应多半是：我高中数学都还给老师了，还能捡回来吗？结论先给：能。成考和自考里涉及的数学，考察范围有限，用对方法，基础再薄也能补到够用的水平。
成考数学到底考什么
先破除恐惧。成人高考的数学科目，考纲范围圈定在高中基础部分，题型结构多年相对固定，从近年真题看，基础题占了大头，偏题怪题很少出现。备考的要点不是刷难度，而是把基本概念、基本运算过扎实：函数、方程、数列这些主干内容吃透，卷面上拿得牢的分就有了。怕数学的人，多半是被学生时代的高考卷吓的，成考卷子完全是另一副面孔。
自考的高数怎么啃
自考里涉及高等数学的专业，难度确实比成考高一档，线性代数、概率这些内容章节依赖强，前面没学明白，后面就是天书。所以策略只有一条：从头补，别跳。用成人教材从极限、导数这些概念重新起步，配着真题按章节练，进度慢一点没关系，跳章才是真正的坑。准备自考数学，给自己排三到四个月的章节复习期是合理的，临时抱佛脚在这门课上不灵。
三步把数学捡起来
先测：拿一套目标科目的真题掐时间做一遍，摸清自己荒在哪一层。再补：按测试结果从断档的那章开始，教材配视频课，一章一章过。后练：章节练完开始整卷训练，掐时间、练手感、攒错题。知了学历这边给数学基础弱的学员排计划，通常建议把数学放在考期前段的整块时间里攻坚，通勤碎片时间只用来回看公式和错题——数学是要坐下来推演的科目，跟背单词不是一种学法。
常见问答：
数学零基础报成考选得开吗？可以，不少专业不考数学，选专业时把科目构成看清楚再报，别跟自己的短板硬碰。
每天要投入多久？基础差的前两个月每天一小时打底，进状态后按章节调整，贵在连续，三天打鱼两天晒网等于重学。
要不要报辅导？看自觉程度，基础薄又坐不住的，有人带着排计划确实省弯路，自学能力强的教材加真题也够用。
报考科目与考纲细节，以福建省教育考试院当年公告为准。